「ガレーラ・サウナ立川」は、立川駅徒歩3分という都会の真ん中にありながら、500㎡の敷地に個性豊かなサウナ棟が点在する野外サウナ施設です。独立したサウナ専用の建物だからこそ実現できる新鮮な空気の循環と、緻密に計算された熱対流が魅力。多種多様な植物に囲まれた開放的な空間で、都市の喧騒を忘れ、自然と一体になるような唯一無二のチルタイムを体感できます。

川崎区大島で愛される「小松湯」は、昭和25年の創業から78年の歴史を刻む老舗銭湯です。薪で丁寧にお湯を沸かす、古き良き伝統が息づいた施設内には、44℃の熱めのお湯から、ゆったり浸かれる40℃の薬湯まであり、好みに合わせた温度でリフレッシュできます。深夜26時まで営業しているため、思い立ったらすぐにチルする時間を過ごせるのが魅力です。

JR巣鴨駅から徒歩30秒！超駅チカ立地が嬉しい男性専用サウナ＆カプセルホテルです。サ室は高温のドライサウナと50℃の低温スチームサウナの2種類。そのほか大浴場にととのいスペース、休憩処、マッサージルームに客室と、必要十分な設備をぎゅっと凝縮し、ビジターでもステイでもホッと安らぐ時間を過ごせます。24時間営業で仕事帰りにも寄りやすく、日々の疲れをサクッと癒せる心強いチルスポットです。

すすきの駅から徒歩圏内にある「ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌」は、街の中心にありながら気軽にチルできるサウナスポットです。館内にはダブルストーブを備えたパワフルなサウナと、キリッと体を引き締めるグシングル水風呂を完備。ととのい後は休憩スペースでゆったり過ごしたり、キャビンルームで体を休めたり、自由なスタイルでリラックスできます。宿泊はもちろん、観光の合間や仕事終わりのリフレッシュにもぴったりの施設です。

神奈川県座間市にある「野天湯元 湯快爽快 ざま」は、南関東に5店舗を展開する温浴施設のひとつ。とろりとした黒湯の源泉掛け流しをはじめ、サウナや6つの内湯、新感覚のベンチスタイルの天然温泉、ツボをダイレクトに刺激する滝湯と多彩なお風呂がラインナップ。すぐ近くにはショッピングモールがあり、お出かけ帰りの利用としてもおすすめです。

“下駄履きで出かけられる湯治場”として、露天風呂や壺湯、うたたね湯、高濃度炭酸泉など、思わず長湯してしまうようなバリエーション豊かな温浴施設。地下1,500mから湧き出る天然温泉は、全国でもトップクラスの成分含有率で、湯治を目的に身体の芯からポカポカに。サウナは定番の遠赤外線のほか、塩サウナや日本初の“うたた寝之蒸し釜”までと楽しさ色々！駅の目の前とアクセスも良く、日常的にチルしたい方におすすめです。

横浜市港南区にある「極楽湯 横浜芹が谷店」は、地下から湧き出る黒湯の天然温泉が楽しめるスーパー銭湯。館内では季節ごとのイベントも開催され、幅広い世代に親しまれています。毎日26時まで営業しており、仕事帰りに立ち寄って疲れを癒すのにもぴったり。ジェットバスや電気風呂などの内湯のほか、多彩な露天風呂も魅力です。男性サウナは約30人が入れる広々とした空間で、オートロウリュと熱波による抜群の爽快感が味わえます。

中野新橋駅の住宅街にある銭湯サウナ。親しみやすい雰囲気ながら、サウナー達が一目置く切れ味鋭い水風呂が評判です。その爽快感は格別で、地域のお風呂屋さんの水準を超える名スポット。内湯のハイパージェットや電気風呂も最強レベル級で、日々の疲れを力強く癒します。2時まで営業しているのも頼もしいポイントです。男湯は露天風呂、女湯は軟水風呂もあり、どちらも40度程のぬる湯設定。じっくり長風呂からの強烈な水風呂で無限チルをどうぞ。

東京駅から高速バス直結で90分ほど。茨城県の南東部、鹿行（ろっこう）エリアにあるシティホテルです。別棟には自家源泉100％の露天風呂と、スタッフによるロウリュ＆アウフグースが行われる大型本格サウナが人気の「天然温泉ろっこうの湯」を併設。湯上がりにのんびりと寛げる広々とした休憩ルームや食事処も充実し、日帰りでも楽しめるスポットです。快適なホテルステイに癒しの時間を組み合わせて、心も体もリフレッシュさせましょう。

東京・東陽町駅から徒歩1分の「sauna&bath NiHITARU（ニヒタル）」は、"ひたるサウナ"をテーマにした都市型サウナ施設。アースカラーで統一された落ち着きある空間に、サウナ・水風呂・お風呂・内外気浴スペースがコンパクトに凝縮されています。仕事帰りにふらりと立ち寄り、そのままぬくもりに浸ることができます。慌ただしい日常を忘れ、ゆっくりとチルできるスポットです。